Ich möchte mit dem Karatesport beginnen, wie funktioniert das?
Das ist ganz einfach:
Es finden regelmässig sogenannte Anfängerkurse oder Einsteigerkurse statt. Diese vermitteln innerhalb ca. 3 Monaten einen ersten Einblick in das Karatetraining und wird meist mit der ersten Prüfung im Karate abgeschlossen. Am einfachsten ist es jedoch, wenn ihr in eines unserer Trainings kommt und einen der Trainer einfach ansprecht. Dieser gibt euch alle wichtigen Auskünfte und ihr könnt dann in Ruhe entscheiden, ob ihr Karate einmal probieren wollt.
Ich möchte dem Verein beitreten, was ist nun zu tun?
Nachdem man einen Anfängerkurs besucht hat (siehe Eintrag oben), kann die Vereinsmitgliedschaft beantragt werden. Alle Infos dazu gibt es am einfachsten, wenn ihr vor einem Training unsere Trainer ansprecht. Alternativ per EMail oder Telefon an die Kontaktadresse ganz unten auf der Website.
Ich habe gehört, das soll alles sehr brutal sein?
Grundsätzlich: nein! Unser Aufwärmtraining ist so ausgelegt, dass wir alle für diesen Sport wichtigen Muskelpartien stärken und beweglich halten. Sie bilden so einen wichtigen Schutz vor Verletzungen - beispielsweise beim Fallen oder bei Treffern in einem Strassenkampf. Unsere Trainer legen grossen Wert auf das Thema Gesundheitssport. Wir wollen mit dem Sport dafür sorgen, dass unsere Gesundheit lange erhalten bleibt - und das bis ins hohe Alter.
Ist Karate nur etwas für sportliche, junge Leute?
Na aber sicher NICHT! Bei uns trainieren von Kleinkindern bis Senioren alle, die Spass am Sport haben und begeistert dabei sind. Natürlich in ihren jeweils für sie angepassten Einheiten. Wer das ganze etwas härter möchte, für den ist immer ein passender Partner gefunden - und wenn es der Trainer selbst ist.
Aber wenn nicht noch wichtiger, dann sind das diejenigen, die ganz bewusst etwas für Ihre Gesundheit tun wollen.
Wie oft sollte ich trainieren, um vorwärts zu kommen?
Das kommt natürlich darauf an, was du erreichen möchtest. Grundsätzlich sollte man einen Tag pro Woche für das Training fest einplanen. Wir wissen, dass dies oft schwierig sein kann. Für eine regelmäßige Teilnahme sprechen allerdings viele gute Gründe.
Kinder trainieren bei uns grundsätzlich zwei mal pro Woche, vor allem in der Vorbereitung auf eine Meisterschaft oder eine Prüfung ist dies sehr wichtig. Genauere Infos gibts natürlich bei unseren Trainern.
